Refresh Core

強度: 3私的強度柔軟強度: ★★☆☆☆体力強度: ★★☆☆☆筋力強度: ★★★☆☆お気に入り度: ★★★★☆苦手なコアでも継続できる理由：丁寧な指導と承認以前からコアトレーニングが苦手で、「どうやって力を入れたらいいのかわからない」という...