マシンピラティスレッスンレビュー 【Rintosull レッスンレビュー】Lower Body Make-up＋ 2025/10/30
強度: 2.5私的強度柔軟強度: ★☆☆☆☆体力強度: ★★☆☆☆筋力強度: ★★★☆☆お気に入り度: ★★☆☆☆優しい指導でしっかり効く！下半身強化の基本レッスンRintosullに通い始めた当初、熱心に受講していた「Lower Body...
筋力★★★
マシンピラティスレッスンレビュー 
スタジオレッスンレビュー 【LAVAレッスンレビュー】上半身スッキリヨガ 2025/10/28
強度:2私的強度柔軟強度: ★★☆☆☆体力強度: ★★★☆☆筋力強度: ★★★☆☆お気に入り度: ★★★☆☆満員御礼でも楽しい！テンションMAXで「肩甲骨はがし」この日の「上半身スッキリヨガ」は、スタジオがほぼ満員という大盛況でした。体が大...
マシンピラティスレッスンレビュー 【Rintosull レッスンレビュー】RintosullMIX Halloween2025 2025/10/28
強度: 3私的強度柔軟強度: ★☆☆☆☆体力強度: ★★★☆☆筋力強度: ★★★★☆お気に入り度: ★★★★☆飽きさせない！ゆっくりじっくり鍛える体幹強化MIX今回で6回目となる「RintosullMIX Halloween 2025」です...
スタジオレッスンレビュー 【LAVAレッスンレビュー】ホットピラティス 2025/10/27
強度:2.5私的強度柔軟強度: ★★☆☆☆体力強度: ★★★☆☆筋力強度: ★★★☆☆お気に入り度: ★★★★☆【ホット×ピラティス×サウンド】ノリノリで体幹を叩き起こす！今回体験した「ホットピラティス」は、ただのマットピラティスではありま...
スタジオレッスンレビュー 【LAVAレッスンレビュー】開脚フローヨガ 2025/10/26
強度:3.5私的強度柔軟強度: ★★★★☆体力強度: ★★★☆☆筋力強度: ★★★☆☆お気に入り度: ★★★★★理想の開脚と美脚を目指す！奥深い集中コース今回体験したのは、理想の開脚を目指すことに特化したコースです。このレッスンは、座りポー...
スタジオレッスンレビュー 【LAVAレッスンレビュー】上半身スッキリヨガ 2025/10/24
強度:2.5私的強度柔軟強度: ★★★☆☆体力強度: ★★★☆☆筋力強度: ★★☆☆☆お気に入り度: ★★★★☆姿勢改善の要！肩甲骨を「はがす」爽快レッスン今回体験したのは、上半身の姿勢を正すことで、痩せやすいカラダをつくることを目指す「上...
スタジオレッスンレビュー 【LAVAレッスンレビュー】ホットピラティス 2025/10/22
強度:2.5私的強度柔軟強度: ★★☆☆☆体力強度: ★★★☆☆筋力強度: ★★★☆☆お気に入り度: ★★★★☆地味トレのイメージを覆す！ノリノリの「音ピラティス」公式紹介文にもある通り、【ホットの環境×ピラティス】で全身をバランスよくボデ...
マシンピラティスレッスンレビュー 【Rintosull レッスンレビュー】RintosullMIX Halloween2025 2025/10/20
強度: 3私的強度柔軟強度: ★☆☆☆☆体力強度: ★★☆☆☆筋力強度: ★★★☆☆お気に入り度: ★★★☆☆体幹強化にピッタリ！じっくり鍛える、この秋限定のRintosullMIX今回体験したのは、期間限定のRintosullMIX Ha...
マシンピラティスレッスンレビュー 【Rintosull レッスンレビュー】Total Body 2025/10/13
強度: 3私的強度柔軟強度: ★☆☆☆☆体力強度: ★★☆☆☆筋力強度: ★★★☆☆お気に入り度: ★★★☆☆先生の「神サポート」と「伝わるボディーランゲージ」に感動！今回のレビューは、メインのTotal Body レッスンで体験した、先生...
スタジオレッスンレビュー 【LAVAレッスンレビュー】パワーヨガ初級2025/10/13
強度: 3私的強度柔軟強度: ★★★☆☆体力強度: ★★★★☆筋力強度: ★★★☆☆お気に入り度: ★★★☆☆運動量と癒やしのバランス！体幹の進化を実感するパワーヨガ初級LAVAのパワーヨガ初級は、太陽礼拝をベースにしながら、柔軟性を伸ばし...