マシンピラティスレッスンレビュー 【レッスンレビュー】Rintosull MIX Summer2025（2025年7月24日）
レッスン強度★★★☆☆私的★レッスン強度柔軟強度★★☆☆☆体力強度★☆☆☆☆筋力強度★★★★☆おすすめ度★★★★☆2回目の受講です。先生が「最初に初めての方いらっしゃいますか？」と、どのレッスンでも聞いてくださるのですが、今回は初めての方は...
柔軟性★★
マシンピラティスレッスンレビュー マシンピラティスレッスンレビュー 【レッスンレビュー】Rintosull MIX Summer2025（2025年7月17日）
強度★★★☆☆私的★レッスン強度体力★☆☆☆☆柔軟性★★☆☆☆筋力★★★★☆おすすめ度★★★★☆第一印象：シークエンスが多い！テンポ速め！冒頭、先生からの説明：「マシンのセッティング時間が短く、動きも速めですが、今回はご自身の呼吸のペースで...
うちヨガレビュー ヨガフローリラックス レビュー【うちヨガプラス動画】（2025年7月16日）
柔軟性強度: ★★☆☆☆体力強度: ★★☆☆☆筋力強度: ★☆☆☆☆お気に入り度：★★★★☆前回の「ネイチャーフィールヨガ」に感動した勢いで、今回はリカバリーレッスンとして「ヨガフローリラックス」を受講しました。※リカバリーレッスン＝身体を...