下半身すっきりヨガ中級

ヨガのポーズを通して、下半身を美しくボディメイク!私的強度 柔軟強度★★☆☆☆ 体力強度★★★☆☆ 筋力強度★★★★☆ お気に入り★★★☆☆公式サイトには「太ももやふくらはぎ、お尻などの引き締めに効果的なポーズを多くとっていきます。ポーズ力...