スタジオレッスンレビュー 【LAVAレッスンレビュー】ホットピラティス 2025/10/27
強度:2.5私的強度柔軟強度: ★★☆☆☆体力強度: ★★★☆☆筋力強度: ★★★☆☆お気に入り度: ★★★★☆【ホット×ピラティス×サウンド】ノリノリで体幹を叩き起こす！今回体験した「ホットピラティス」は、ただのマットピラティスではありま...
ホットピラティス
スタジオレッスンレビュー スタジオレッスンレビュー 【LAVAレッスンレビュー】ホットピラティス 2025/10/22
強度:2.5私的強度柔軟強度: ★★☆☆☆体力強度: ★★★☆☆筋力強度: ★★★☆☆お気に入り度: ★★★★☆地味トレのイメージを覆す！ノリノリの「音ピラティス」公式紹介文にもある通り、【ホットの環境×ピラティス】で全身をバランスよくボデ...
ライブレッスンレビュー 【うちヨガレッスンレビュー】ホットピラティス (2025年8月31日)
レッスン強度2.5私的強度内訳体力：★★☆☆☆ 筋力：★★☆☆☆ 柔軟性：★☆☆☆☆ お気に入り度：★★★☆☆ホットピラティスは、最近「うちヨガ」で始まったばかりの新しいレッスンです。スタジオでのレッスンも始まっているという噂を聞き、どんな...