ライブレッスンレビュー 【うちヨガレッスンレビュー】ホットピラティス (2025年8月31日)
レッスン強度2.5私的強度内訳体力：★★☆☆☆ 筋力：★★☆☆☆ 柔軟性：★☆☆☆☆ お気に入り度：★★★☆☆ホットピラティスは、最近「うちヨガ」で始まったばかりの新しいレッスンです。スタジオでのレッスンも始まっているという噂を聞き、どんな...
うちヨガレビュー
ライブレッスンレビュー うちヨガレビュー ほっそり二の腕ヨガ【うちヨガライブレッスンレビュー】 (2025年8月5日)
レッスン強度: 3私的強度内訳体力：★★★☆☆筋力：★★★★☆柔軟性：★★☆☆☆お気に入り度：★★★★★ほっそり二の腕ヨガは、二の腕、特に普段使いにくい上腕三頭筋にアプローチをかけ、引き締めを目指すレッスンです。肩甲骨周りも多く動かすため、...
うちヨガレビュー ヨガフローリラックス レビュー【うちヨガプラス動画】（2025年7月16日）
柔軟性強度: ★★☆☆☆体力強度: ★★☆☆☆筋力強度: ★☆☆☆☆お気に入り度：★★★★☆前回の「ネイチャーフィールヨガ」に感動した勢いで、今回はリカバリーレッスンとして「ヨガフローリラックス」を受講しました。※リカバリーレッスン＝身体を...
うちヨガレビュー ネイチャーフィールヨガ【うちヨガプラス動画】レビュー（2025年7月16日）
柔軟性強度: ★★★☆☆体力強度: ★★☆☆☆筋力強度: ★★☆☆☆お久しぶりの「うちヨガ」動画レビューです！今回は、自分の感覚を大切にするネイチャーフィールヨガを受講しましたが、この動画、本当に進化していました。結論から言うと、クオリティ...