マシンピラティスレッスンレビュー

レッスン強度★★★☆☆ 私的★レッスン強度 柔軟強度★★☆☆☆ 体力強度★☆☆☆☆ 筋力強度★★★★☆ おすすめ度★★★★☆ 2回目の受講です。 先生が「最初に初めての方いらっしゃいますか？」と、...

強度★★★☆☆ 私的★レッスン強度 柔軟強度★★☆☆☆ 体力強度★☆☆☆☆ 筋力強度★★★★☆ おすすめ度★★★★☆ 第一印象：シークエンスが多い！テンポ速め！ 冒頭、先生からの説明：...